Отзыв: Аудиокнига Тимати Феррис «Совершенное тело за 4 часа» - бестселлер Нью-Йорк таймс среди книг по фитнесс и ЗОЖ

доволен - (459.0 р.) - Покупки
smile
Аудиокнига Тимати Феррис «Совершенное тело за 4 часа» - бестселлер Нью-Йорк таймс среди книг по фитнесс и ЗОЖ Начала сегодня слушать во время прогулки очередную книгу из раздела «Самосовершенствование», «Психология». Книга называется «Совершенное тело за 4 часа», читает Александр Краснов.
-
Нашла книгу в мобильном приложении bookmate. Аудиоподписка на месяц стоит 459 рублей, пробная бесплатно. Аудиокниги на bookmate - выгодное предложение в сравнении с приложением Аудиокниги бесплатно. Про Аудиокниги бесплатно рассказывала здесь - https://spreeloony.ru/gds/recreation/731...
-
«Совершенное тело за 4 часа» написал Тимати Феррис - американский писатель, оратор, инвестор по определению Википедии. А если народным языком то бизнес-деятель, бизнес-ангел ничего не производящий, а зарабатывающий деньги на том, что мотивирует людей на действия.
-
Аудиокнига разбита на 19 глав. Общая продолжительность чтения - 15 часов 50 минут. В первый день я осилила пять глав и на этом остановилась. Все методики которые автор приводит в своей книге-руководстве Тимати испытал на себе. Рабочие они или нет возможно понять только испробовав. В аннотации обещают, что по окончании книги я:
- смогу сбросить 45кг занимаясь физкультурой всего 40 минут в неделю и увеличить мышечную массу на 15 кг без стеройдов;
- научусь высыпаться при сне 2 часа в день;
- одновременно переедать и избавляться от жира;
Чудеса страшные, уже боюсь всего этого успеха. До конца обязательно дочитаю и поделюсь своими наблюдениями. Уж очень хочется поставить галочку бестселлер New York Times #1 среди книг по фитнессу и ЗОЖ - прочтен!

Произошло: Давным-давно

Теги: #Что читать #Фитнес #Здоровье #успех
Автор: babazina
Опубликовано: 11 янв. 2018
Комментарии
Все
Положительные
Отрицательные
Cerasum
Cerasum : хорошее приобретение
Интересная книга и тема аудиокниг, спасибо за нужную информацию вовремя! :)
1
+ Спасибо
11 янв. 2018 15:38
Penny
Прямо тоже интересно почитать стало после таких обещаний.
1
+ Спасибо
11 янв. 2018 19:58
babazina
babazina: хорошее приобретение
как говориться - готовь сани летом, а попу к лету зимой))
0
+ Спасибо
15 янв. 2018 20:12
Penny
Penny: хорошее приобретение
Ну что? Есть смысл покупать книгу?
1
+ Спасибо
16 янв. 2018 19:57
babazina
babazina: неудачная трата
если дороже 300р - не советую брать. Советов на 100 рублей, не больше
0
+ Спасибо
17 янв. 2018 20:16
Другие траты и приобретения
Шапка зимняя детская Baby Go trend или Веселый малыш - бренды Детского мира
Люблю январь не только за морозы и снежные дни, а также за сказочные скидки на зимние товары. Все, что продается по осени втридорога, в конце декабря в предверии нового года снижается вдвое в ...
Автор: babazina
10 дней назад
Гидрогелевые золотые патчи Dizao Natural - коллаген из КНР или борьба за вечную молодость
Вечная молодость и вечная жизнь – это две несбыточные мечты за которые человечество ведет борьбу постоянно. Сдается мне рецепт вечной жизни даже если когда-нибудь найдут, то это будет ещё не скоро ...
Чашка-непроливайка easy sip cup Philips Avent с широким носиком - удачная покупка в Votonia
Чашка-непроливайка Philips Avent или часто еще можно встретить такое название как Easy sip cup предназначена для детей старше девяти месяцев. В соответствии указаниями производителя подойдет ...