Отзыв: Что есть в пост?

Что есть в пост? Великий пост каждый год начинается и заканчивается в разные даты. Основная концепция мероприятия - это самоограничение и очищение, прежде всего духовное в ходе которого есть строгие правила к рациону питания.
Что можно употреблять во время поста, а что нельзя? Гречка, рис, хлеб, овсяные хлопья и бобовые - с этим вроде все понятно. Но вот можно ли употреблять в пище консервы, например зеленый горошек или покупные соки. Надо ли фильтровать по производителям или вообще лучше избегать таких продуктов в питании во время поста?

Теги: #нужен совет #правила питания #рацион #христианство #традиции
Автор: babazina
Опубликовано: 17 марта 2017
Советы
Все
Положительные
Отрицательные
Саша
Вам нужен православный календарик, там же все по дням расписано, когда сырое, когда вареное, когда жареное с растительным маслом.
Соки из пюре делают из концентрата. Компот если нельзя, т.к. вареный в определенный день, то и сок в пачке нельзя, его же не из свежих фруктов выжали, а варили и парили.

Раз уж решили держать, то в дни когда можно есть вареное рекомендую рис и бобовые (фасоль, горох), т.к. там белка побольше, а он нужен мышцам. Обязательно кальция купите, а то могут после поста зубы посыпаться.
0
+ Спасибо
21 марта 2017 11:51
Любовь Анатольевна
Хлеб черный, злаковые хлебцы.
Крупы (овсяная, гречневая, рисовая, кукурузная , пшеничная, ячневая)
Соленые и маринованные овощи, варенье из ягод и фруктов.
Грибы различного приготовления.
Бобовые (фасоль, чечевица, горох)
Сухофрукты, орехи, мед.
Овощи по сезону (картофель, свекла, морковь, лук, капуста, редька и др.)
Фрукты по сезону (яблоки, бананы, гранат, апельсины и др.)
Рыбу разрешено употреблять два раза за весь пост. В праздник Благовещение (7 апреля) и Вербное воскресенье (9 апреля).
0
+ Спасибо
14 апр. 2017 21:00
Fantasia
Вы правильно отметили, что целью поста прежде всего является духовное самоограничение и очищение. Без него смысл поста теряется вообще независимо от того, что Вы будете пить и есть.

Это нужно понимать и никогда не забывать если решили поститься.
Что касаемо пищи. Здесь в первую очередь накладывается запрет на употребление продукции животного происхождения. А это мясо, яйца и молоко(и всё, что из него сделано).
Также запрещается употреблять алкоголь.
В некоторые дни поста разрешаются послабления на рыбу, морепродукты, на красное вино(кагор).

Всё остальное можно кушать на протяжении всего поста, за исключением дней строгого поста, когда запрещено употреблять даже растительное масло.
Потребность в белке удовлетворяется за счёт употребления бобовых и грибов.

По поводу консервов и покупных соков, то их нельзя назвать здоровой пищей, а Вы раз соблюдаете пост, значит Вас волнует Ваше духовное и физическое здоровье. Эти продукты не запрещены, но стоит задуматься о том, нужны ли они Вам вообще, как и многие другие, или Вы и без них прекрасно проживёте.
Здоровья и терпения!
1
+ Спасибо
07 мая 2017 21:03
igrok
Относительно того, что можно есть в пост, хорошо написано в Библии:
"Не то оскверняет человека, что входит в него, а то, что выходит."
Пост - это духовное очищение, и особая диета не делает человека ближе к богу. Ешьте, что хотите, но не людей (образно, конечно)
0
+ Спасибо
09 мая 2017 21:07
Другие траты и приобретения
Непромокаемый полукомбинезон BabyGo - распродажа в Детском мире
Помнится я как-то раз уже рассказывала про детскую одежду бренда BabyGo. Речь шла о детской зимней шапке, купленной на распродаже в магазине сети Детский мир. Подробней про бренд можно почитать по ...
Автор: babazina
5 дней назад
Сериал Workin mom’s - Работающие мамы от Netflix
Что-то я совсем забросила делится своими покупками. Два месяца ничего не писала, никого не читала. Каюсь, но обещаю все наверстать на длинных майских праздниках, дорогие друзья! А так у меня ...
Автор: babazina
6 дней назад
Клей-карандаш Каждый день - состав, как утилизировать и меры безопасности
Клей-карандаш «Каждый день» людям ведущим домашнее хозяйство где был куплен догадаться несложно. Это китайский клей из французского магазина Ашан. Точнее марка китайская, которая производит товары ...
Автор: babazina
12 февр. 2019