Отзыв: БАД Solgar Omega-3 "950" EPA&DHA 50 капсул, Solgar (США)

доволен - (1483.0 р.) - Покупки
smilesmilesmilesmile
БАД Solgar Omega-3 "950" EPA&DHA 50 капсул, Solgar (США) Биологическую активную добавку к пище от Солгар - Omega-3 "950", купила не просто так, а целенаправленно. И ещё сэкономила на покупке. Но, обо всём по-порядку.

Экономия получилась такая. В ноябре 2017 года, когда я всё это покупала, в аптеке действовала акция - при одновременной покупке двух продуктов Солгар предоставляли скидку 15% на каждый. В результате чего я приобрела 1 упаковку капсул на 262 рубля дешевле первоначальной цены. А реальную цену можно видеть на фотографии (ценник).
На сайте производителя данный продукт стоит дороже. Я покупала Омегу-3 в аптеке "Планета здоровья". Данная акция уже закончилась, и сейчас препарат там тоже продаётся, но стоит дороже.
Не буду сильно расхваливать аптеку, но скажу, что стоит периодически в неё захаживать, потому что цены радуют ))

Итак, сам продукт - Omega-3 "950" EPA&DHA. Зачем я его купила, для каких целей.

Не для лечения, безусловно, потому что БАДами не лечатся. Ведь БАД, по сути - еда, которой недостаёт в ежедневном рационе. Дело в том, что я не люблю рыбу, причём с детства. Мне не нравится ни треска, ни сёмга, ни креветки (эти ем иногда в салатах), ни морские гребешки. Ну, не нравится и не нравится, но я знаю, что люди потребляют очень много жиров, которые в таких количествах вредят - это Омега-6, и которым в организме ничего не может противостоять, кроме других жиров, содержащихся только в рыбе. Хотя вру - ещё льняное масло содержит полезные для человека вещества, содержащиеся только в жирных продуктах - Омега-3 жирные кислоты.
То есть, нужен баланс между Омега-3 и Омега-6, а на деле получается, что Омеги-3 недостаёт, а Омега-6 поступает в избыточных количествах.

Что делать, если человек не любит рыбу и льняное масло..., но ест все те продукты, богатые Омега-6? Кто хорошо разбирается в питании, выберет свой путь, возможно, ограничит потребление жиров вообще, либо начнёт увеличивать количество жиров с Омега-3, поступающих с едой. Но это очень сложно, потому что нужно точно представлять себе состав всех продуктов, и свой рацион питания строить, подсчитывая количество составляющих пищи. А есть же ещё члены семьи, которые котлету представляют только в виде котлеты, а не набором химических веществ и элементов. Мало того, что нужно самой всё отлично понимать и во всём разбираться, так и ещё объяснить остальным: что жиры растительные нужно есть по минимуму, обязательно читать этикетки на продуктах, избегать некоторых полуфабрикатов и пр.пр. Я выбираю для себя (а другим стараюсь готовить максимально полезную еду) добавки к пище - БАДы, в том числе и Омега-3, когда не могу получать их в виде натуральных продуктов питания, а питаюсь как все - жарю на растительных маслах, ем шоколад, сладости, колбасу, сосиски и пр.
Кстати, я пробовала есть льняное масло. Это - отрава редкая. Оно горькое, вонючее, к тому же, после его употребления моя кожа стала выглядеть гораздо хуже, чем до него. Потом я почитала про льняное масло, и поняла, что оно очень неоднозначно влияет на печень, причём последствия могут быть необратимыми. Ведь льняное масло должно храниться правильно, в холоде, а после открытия флакона - строго в холодильнике, а срок годности продукта имеет первостепенное значение. Я ничего не знаю о производителе, я не могу быть уверена в качестве сомнительного продукта. И потом - в льняном масле есть не только полезные, но и вредные вещества.

Больше взять Омега-3 неоткуда, а добиться идеального баланса Омега кислот невозможно. Поэтому - БАДы с Омега-3.

Капсулы "Тройная Омега-3 950 мг ЭПГ и ДГК" - БАД. Состоят они из полиненасыщенных жирных кислот Омега-3: эйкозапентаеновой (ЕПК) и докозагексаеновой (ДГК).

Роль жирных кислот Омега-3 для здоровья огромна: защита зрения, улучшение работы головного мозга, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, снижение уровня плохого холестерина.

Почему Омега-3 от Солгар, которая стоит довольно дорого..?

Некоторые люди в отзывах про БАД Солгар Omega-3 "950" EPA&DHA пишут, что она содержит полезный витамин Е. Витамин Е в этой БАД имеется, но он используются в качестве антиокислителя - для сохранения продукта, для предупреждения прогоркания жиров. Количество витамина Е не указано, но его нетрудно посчитать. Несмотря на то, что витамин Е используют для улучшения работы сердца и сосудов, в мире к нему отношение неоднозначное, а учёные никак не могут определиться - от чего больший вред: от витамина Е или от витамина А, которые в поливитаминах присутствуют вместе. Есть даже данные, что избыток витамина Е ведёт к остеопорозу. Я знаю, что после приёма витамина Е у некоторых людей повышается внутриглазное давление. Когда я покупала Омегу-3 от Солгар, фармацевт в аптеке сказала, что БАД содержит очень мало витамина Е, на который у многих людей имеется специфическая реакция.

Морская рыба - продукт полезный, но не лишённый недостатков, потому что морские обитатели накапливают в своём теле тяжёлые металлы. Эти вещества крайне вредны для здоровья. Так вот, тройная Омега-3 от Солгар производится по уникальному методу, который позволяет удалить соли тяжелых металлов из рыбьего жира.

Капсулы Омега-3 от Солгар содержат рыбий жир из сардин, хамсы и скумбрии.
Про сардины все слышали, про скумбрию - тоже, а хамса - это килька, а если по-взрослому - европейский анчоус (лат. Engraulis encrasicolus). Хамса продаётся, например, в Глобусе, и стоит копейки. Но всё это - солёное, даже пересоленное, часто консервированное, и сколько надо съесть кильки, скумбрии или сардин, чтобы получить суточную норму Омега-3...

Что такое ЭПК (или EPA) - это полиненасыщенная жирная кислота (ПНЖК), которая называется эйкозапентаеновой кислотой. Что такое ДГК (DHA) - это докозагексаеновая кислота. Считается, что вторая имеет важность для поддержания нормального развития мозга, глаз и нервов, хотя в России нормы что ЭПК, что ДГК не установлены.
В данном препарате содержится ЭПК - 504 мг, ДГК - 378 мг. Вес самой капсулы - 1937 мг, включая оболочку, которая состоит из желатина, глицерина.

Я по себе поняла, что пропить курс Омега-3 мне не помешает. К тому же, в день нужно принимать всего 1 капсулу. Понятно, что одновременный приём вместе с Омега-3 витамина Е нежелателен.

Я пропила курс, и что могу сказать. Переносится данная БАД не очень хорошо, вызывая в животе некий дискомфорт, небольшое головокружение, но если точнее - лёгкую эйфорию, но если это перетерпеть, последующие ощущения, и главное - воздействие, положительные. Стали получше волосы - они лучше лежат, не выпадают. Возможно приём Омега-3 связан с общим оздоровлением организма, а может именно Омега-3 запустил этот процесс - проявления целлюлита уменьшились, кожа стала более подтянутая. Появилась какая-то энергия, желание что-то делать, ушла вялость и апатия.

Кто может рекомендовать и советовать (навязывать) принимать БАДы - только производители, которым выгодно их продавать и пополнять свои кошельки. Наше дело - выбирать.
Я думаю, что данная БАД неплохая, периодически её можно пропивать курсом, особенно весной и осенью. В любом случае, Омега-3 гораздо лучше льняного масла, за качество которого ручаться нельзя.

Интересуйтесь, читайте, и если решите - купите Омега-3 от Солгар, потому что фирма солидная, с хорошей репутацией, исследовательской базой, передовыми технологиями.

Произошло: Зимой

Теги: #Solgar Omega-3 #"950" EPA&DHA #Solgar (США) #жир рыб #купить дешевле
Автор: Я серьёзно
Опубликовано: 01 янв. 2018
Комментарии
Другие траты и приобретения
Мармелад "маяма" (яблоко, клубника, ананас) 170 граммов, "КДВ Павловский Посад" (Россия)
Что можно написать о простом детском мармеладе.. Оказывается, кое-что можно. Мармелад "маяма" выпускается для детей, и позиционируется как натуральный и безопасный. Об этом на упаковке имеется ...
вчера
Бассейн в парк-отеле "Горизонт", д. Ястребки Одинцовский район (Россия)
Уже два года посещаю сауну и бассейн при парк-отеле "Горизонт", который расположен в деревне Ястребки Одинцовского района. Парк-отель "Горизонт" входит в Группу компаний "РОТА". Но так было не ...
позавчера
Витафел глобулин 1 мл, ООО НПБЦ "Линия Альба" (Россия)
Витафел - препарат для животных семейства кошачьих. Продаётся в ветеринарных интернет-аптеках и в обычных, но есть одно "но". На сайте Россельхознадзора я (сейчас) прочитала информацию, что ...
5 дней назад