Отзыв: Аудиокнига Тимати Феррис «Совершенное тело за 4 часа» - бестселлер Нью-Йорк таймс среди книг по фитнесс и ЗОЖ

доволен - (459.0 р.) - Покупки
smile
Аудиокнига Тимати Феррис «Совершенное тело за 4 часа» - бестселлер Нью-Йорк таймс среди книг по фитнесс и ЗОЖ Начала сегодня слушать во время прогулки очередную книгу из раздела «Самосовершенствование», «Психология». Книга называется «Совершенное тело за 4 часа», читает Александр Краснов.
-
Нашла книгу в мобильном приложении bookmate. Аудиоподписка на месяц стоит 459 рублей, пробная бесплатно. Аудиокниги на bookmate - выгодное предложение в сравнении с приложением Аудиокниги бесплатно. Про Аудиокниги бесплатно рассказывала здесь - https://spreeloony.ru/gds/recreation/731...
-
«Совершенное тело за 4 часа» написал Тимати Феррис - американский писатель, оратор, инвестор по определению Википедии. А если народным языком то бизнес-деятель, бизнес-ангел ничего не производящий, а зарабатывающий деньги на том, что мотивирует людей на действия.
-
Аудиокнига разбита на 19 глав. Общая продолжительность чтения - 15 часов 50 минут. В первый день я осилила пять глав и на этом остановилась. Все методики которые автор приводит в своей книге-руководстве Тимати испытал на себе. Рабочие они или нет возможно понять только испробовав. В аннотации обещают, что по окончании книги я:
- смогу сбросить 45кг занимаясь физкультурой всего 40 минут в неделю и увеличить мышечную массу на 15 кг без стеройдов;
- научусь высыпаться при сне 2 часа в день;
- одновременно переедать и избавляться от жира;
Чудеса страшные, уже боюсь всего этого успеха. До конца обязательно дочитаю и поделюсь своими наблюдениями. Уж очень хочется поставить галочку бестселлер New York Times #1 среди книг по фитнессу и ЗОЖ - прочтен!

Произошло: Давным-давно

Теги: #Что читать #Фитнес #Здоровье #успех
Автор: babazina
Опубликовано: 11 янв 2018
Комментарии
Все
Положительные
Отрицательные
Cerasum
Cerasum : хорошее приобретение
Интересная книга и тема аудиокниг, спасибо за нужную информацию вовремя! :)
1
+ Спасибо
11 янв 2018 13:38
Penny
Прямо тоже интересно почитать стало после таких обещаний.
1
+ Спасибо
11 янв 2018 17:58
babazina
babazina: хорошее приобретение
как говориться - готовь сани летом, а попу к лету зимой))
0
+ Спасибо
15 янв 2018 18:12
Penny
Penny: хорошее приобретение
Ну что? Есть смысл покупать книгу?
1
+ Спасибо
16 янв 2018 17:57
babazina
babazina: неудачная трата
если дороже 300р - не советую брать. Советов на 100 рублей, не больше
0
+ Спасибо
17 янв 2018 18:16
Другие траты и приобретения
Непромокаемый полукомбинезон BabyGo - распродажа в Детском мире
Помнится я как-то раз уже рассказывала про детскую одежду бренда BabyGo. Речь шла о детской зимней шапке, купленной на распродаже в магазине сети Детский мир. Подробней про бренд можно почитать по ...
Автор: babazina
19 апр 2019
Сериал Workin mom’s - Работающие мамы от Netflix
Что-то я совсем забросила делится своими покупками. Два месяца ничего не писала, никого не читала. Каюсь, но обещаю все наверстать на длинных майских праздниках, дорогие друзья! А так у меня ...
Автор: babazina
18 апр 2019
Клей-карандаш Каждый день - состав, как утилизировать и меры безопасности
Клей-карандаш «Каждый день» людям ведущим домашнее хозяйство где был куплен догадаться несложно. Это китайский клей из французского магазина Ашан. Точнее марка китайская, которая производит товары ...
Автор: babazina
12 фев 2019