Отзыв: Отруби овсяные детокс-очищение 400 граммов, Мистраль (Россия)

доволен - (77.0 р.) - Покупки
smilesmilesmilesmilesmile
Отруби овсяные детокс-очищение 400 граммов, Мистраль (Россия) Яркую коробку с овсяными отрубями я увидела в магазине оптовой торговли Зельгросс. Продукт стоял с торца ряда, куда обычно выставляют уценённые товары или продукты, предлагаемые по акции. Цена отрубей - 77 рублей. Следующую коробку я купила в Перекрёстке, без всякой акции, по цене 79 рублей. Это к вопросу, как обманывают доверчивых покупателей - сначала пишут высокую цену, а потом типа уценка ))

Но сам продукт мне понравился.

Я вообще предпочитаю покупать крупы от производителя Мистраль. Мне у них всё нравится: разнообразный ассортимент, качество продуктов, упаковка, и даже цены.
Я стараюсь покупать крупы тогда, когда их продают по акции. И сразу покупаю несколько пачек. Мистраль потихоньку вытесняет с российского рынка финский Нордик, предлагая покупателям достойные продукты, но по приемлемой цене.

Как видите, упаковка с овсяными отрубями яркая, заметная. Цвета сочные, привлекательные. Такая упаковка способна, хотя бы на минуту, поднять настроение.

В коробке - овсяные отруби. Отруби - оболочка зёрен, которую нередко удаляют, чтобы крупы лучше разваривались, выглядели привлекательно. То, что удаляют является полезным продуктом, благодаря витаминам, микроэлементам, жирным кислотам. Но главная польза отрубей - наличие большого количества пищевых волокон. Попадая в желудочно-кишечный тракт, отруби начинают набухать, продвигая содержимое дальше. Заодно они впитывают в себя вещества, которые не усвоились при переваривании и находятся на поверхности слизистой кишечника. Это могут быть и токсины, и вредные бактерии, то есть всё то, что раздражает кишечник.
Овсяные отруби как раз показаны при раздражённом кишечнике. В отличие от пшеничных отрубей, которые достаточно жёсткие, овсяные - могут перевариваться, не травмируя стенки слизистой всего желудочно-кишечного тракта.
Овсяные отруби, как и многие другие, помогают избавиться от запора. Чтобы они были эффективными, необходимо пить много жидкости, иначе в животе любые отруби встанут колом.

Благодаря тому, что организм очищается, Вы начинаете терять лишние килограммы. Больше чем нужно, с овсяными отрубями, вы не потеряете, потому что едите чистый углевод, но наверняка сбросите другой жир - накопившийся во внутренних органах, внутренней стенке живота - висцеральный. Это самый опасный жир, который может существенно навредить здоровью.
Если Вы хотите здорово похудеть, не заправляйте кашу из овсяных отрубей маслом. Тогда отруби смогут пройти по кишечнику, не сильно его напрягая, и подсоберут токсины, которые включают в себя и жир.

Если у Вас хорошо перевариваются крахмалы, то есть мука (выпечка), картофель, различные крупы, а также овощи и другие продукты, содержащие крахмал, Вы можете есть отруби, не подвергая их термической обработке. Например, можете готовить себе мюсли. Это сделать очень просто: нужно взять порцию овсяных отрубей, добавить молоко, или сок, или кисломолочный продукт, а также фрукты или сухофрукты. Полезный завтрак готов.

Если Вы чувствуете тяжесть после еды, содержащей крахмал, лучше отруби варить. Это займёт совсем немного времени - производитель советует подвергать их тепловой обработке всего 3 минуты. При этом заливать отруби нужно кипятком, горячим молоком или горячими экзотическими напитками, например кокосовым или соевым молоком.

Мне больше нравится традиционный способ заваривания отрубей, когда сначала добавляют кипяток, а потом молоко. Обязательно я солю кашу и добавляю сахар. На выходе получается обычная овсяная каша, но только в ней находится очень много полезных веществ.

Не скажу, что готовая каша внешне аппетитная или красивая, но что бесспорно - она очень вкусная. Вкус немного ореховый, не как у простого геркулеса, а консистенция каши не такая сопливая.

Пищевая и энергетическая ценность продукта на 100 граммов: белки - 17,8 граммов, жиры - 6,9 граммов, углеводы - 65,8 граммов, из которых клетчаька - 14 граммов, и 346,5 кКал.
В отрубях содержатся витамины: В1, В2, Е, а также железо, фосфор, магний. Перечисленное - вещества, которые содержатся в ощутимых количествах.

Изготовление отрубей, отделение оболочки от цельного зерна, как пишет производитель, происходит следующим образом: выбираются качественные зёрна, с них снимается верхняя (самая жёсткая) шелуха, затем они пропариваются под давлением и отрубевая оболочка отделяется. Затем она тщательно очищается от овсяной муки. В итоге получаются отруби без крахмала, но с большим количеством пищевых волокон и витаминов.

Попробуйте. Это очень вкусно. И полезно!

Рекомендую!


Произошло: В прошлом году

Теги: #отруби овсяные #детокс очищение #похудеть диета #лишний вес #клетчатка витамины
Автор: Я серьёзно
Опубликовано: 02 апр. 2018
Комментарии
Другие траты и приобретения
Текстурирующий лак для волос ART-Хаос Got2b 275 мл, Schwarzkopf (Германия)
Обладательницам мягких и жёстких волос, средней длины и коротких - мой отзыв будет очень полезен! Особенно он пригодится девушкам, которые ленятся, и не любят при укладке волос использовать фен, ...
6 дней назад
Пельмени классические "мука и мясо" 700 граммов, ООО "Дуняша" (Россия)
Купила новые (для себя) пельмени по привлекательной цене - 250 рублей за 700 граммов. К пельменям от компании Мираторг (кроме "свиных" и "деревенских") мы заметно охладели, потому что объелись ...
Кекс ванильный (сухая смесь) 360 граммов, Распак (Россия)
Когда не хочется выдумывать и долго стоять у плиты, на помощь придут готовые сухие смеси для выпечки. Об одной такой - "кекс ванильный" - мой отзыв. До этого у нас был эксперимент с шоколадными ...